ChatGPT

自炊が続かないのは「考えること」が多すぎるから。この記事ではChatGPTを活用して、誰でも簡単に続けられる「献立ノート」の作り方と活用術を解説。献立提案・買い物リスト・やる気ゼロ献立まで、ラクして楽しい自炊生活をはじめよう！

ゴミ出しをうっかり忘れてしまう一人暮らしのあなたへ。ChatGPTを活用して、優しく声をかけてくれる“ごみ出しリマインダー”を作成し、生活習慣をスマートに改善！カレンダー連携やLINE通知の応用テクも紹介。

「返事を打つのが面倒」「丁寧に返信したいけど、うまく言葉が出てこない」——そんな日常のLINEのやりとり、実はChatGPTが驚くほど助けてくれるって知っていましたか？この記事では、ChatGPTを使って“自分らしい”LINE返信テンプレー...

一人暮らしの生活費を節約したい方へ。ChatGPTと一緒に家計の見直しや自炊レシピ、固定費の削減、ご褒美ルールまで楽しく実践！AIの力で無理なく続く節約術を具体例とともに紹介します。

ChatGPTで部屋の雰囲気や気分に合った音楽プレイリストを作成。朝の爽やかな時間から夜のリラックスタイムまで、AIがあなたの空間を音楽でデザインします。

「家だと集中できない…」そんな悩みを持つ大学生・社会人に向けて、ChatGPTと一緒に作る“やさしい時間割”の方法を解説。自分らしく続けられるスケジュールが、ここにあります。

一人暮らしの大学生必見！ChatGPTを使った孤独を癒す勉強術を紹介。質問・スケジュール管理・レポート作成・モチベーション維持まで、AIがあなたの“自習室の相棒”になります。

日記が続かない人こそ試してほしい。ChatGPTと1行だけ綴る“ゆる日記”が、あなたの毎日をやさしく整えてくれます。心がふっと軽くなる、新しい習慣のはじめ方。

「やる気が出ない…」そんな日もChatGPTと一緒なら大丈夫。ToDoリストが“やらなきゃ”から“やりたくなる”に変わる、ワクワクの工夫と実例を紹介！

一人暮らしで「趣味がない」と悩んだら、ChatGPTに相談してみよう。AIとの会話から見つかる、自分だけの楽しい時間の過ごし方とは？具体例たっぷりでご紹介。